Studi ini melibatkan sekitar 12 peserta yang memiliki gejala diabetes dan diminta untuk melakukan puasa selama 24 jam/minggu dengan rentan waktu 6 minggu.
Dari kesemua peserta tersebut, tidak satupun diantara mereka yang mengeluhkan efek samping dari berpuasa, seperti sakit kepala atau kelelahan dan semua peserta mengatakan bahwa mereka mendapatkan beberapa manfaat dari kesehatan tubuhnya.
Jika seseorang melakukan puasa dengan periodik dan teratur minimal 12 hingga 20 jam setiap harinya. Aktivitas tersebut akan mendorong sel ke dalam modus pemeliharaan diri, sehingga tubuh akan mencari sumber energi lainnya seperti menggunakan gula darah dan glukosa untuk mengurangi lemak. Proses tersebut tentunya melibatkan peningkatan produksi hormon pertumbuhan manusia dan mampu mencegah penyakit diabetes.
Puasa ternyata juga dapat menyebabkan tingkat kadar glukosa menjadi lebih rendah, menurunkan tekanan darah dan trigliserida, sebagaimana yang telah dilakukan dalam studi tahun 2011.
Tags: manfaat puasa bagi penderita diabetes manfaat puasa untuk diabetes manfaat puasa bagi diabetes puasa bagi penderita diabetes puasa untuk diabetes diabetes puasa manfaat puasa untuk penderita diabetes puasa diabetes puasa untuk penderita diabetes tips berpuasa untuk penderita diabetes
0 Response to "Penemuan terbaru!,Puasa dapat sembuhkan diabetes"
Post a Comment